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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Ghana : 04H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Ghana : 05H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Ghana : 06H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Ghana : 07H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Ghana : 08H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Ghana : 09H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Ghana : 10H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Ghana : 11H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Ghana : 12H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Ghana : 13H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Ghana : 14H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Ghana : 15H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Ghana : 16H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Ghana : 17H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Ghana : 18H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Ghana : 19H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Ghana : 20H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Ghana : 21H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Ghana : 22H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Ghana : 23H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Accra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Ghana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et surtout Fuseau Horaire du Ghana sans oublier Heure du lever du soleil au Ghana sans oublier Heure du coucher du soleil au Ghana ainsi que Heure du Zenith au Ghana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana mais aussi Heure du Crépuscule au Ghana sans oublier Durée du Jour au Ghana et Passage à l'heure d'hiver au Ghana ainsi que Passage à l'heure d'été au Ghana.
Souad Tebboune