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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Ghana : 04H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Ghana : 05H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Ghana : 06H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Ghana : 07H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Ghana : 08H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Ghana : 09H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Ghana : 10H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Ghana : 11H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Ghana : 12H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Ghana : 13H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Ghana : 14H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Ghana : 15H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Ghana : 16H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Ghana : 17H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Ghana : 18H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Ghana : 19H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Ghana : 20H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Ghana : 21H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Ghana : 22H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Ghana : 23H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Castries :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Ghana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana mais aussi Fuseau Horaire du Ghana mais aussi Heure du lever du soleil au Ghana, Heure du coucher du soleil au Ghana et Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana sans oublier Durée du Jour au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ghana, Passage à l'heure d'été au Ghana.
Souad Tebboune