Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Libye : 06H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Libye : 07H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Libye : 08H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Libye : 09H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Libye : 10H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Libye : 11H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Libye : 12H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Libye : 13H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Libye : 14H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Libye : 15H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Libye : 16H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Libye : 17H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Libye : 18H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Libye : 19H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Libye : 20H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Libye : 21H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Libye : 22H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Libye : 23H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Libye : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Libye : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Libye : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Libye : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Libye : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Castries ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Castries :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Libye, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et Fuseau Horaire de la Libye et surtout Heure du lever du soleil en Libye sans oublier Heure du coucher du soleil en Libye, Heure du Zenith en Libye également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye, Heure du Crépuscule en Libye ou bien encore Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye ainsi que Passage à l'heure d'été en Libye.