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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Éthiopie : 07H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Éthiopie : 08H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Éthiopie : 09H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Éthiopie : 10H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Éthiopie : 11H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Éthiopie : 12H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Éthiopie : 13H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Éthiopie : 14H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Éthiopie : 15H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Éthiopie : 16H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Éthiopie : 17H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Éthiopie : 18H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Éthiopie : 19H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Éthiopie : 20H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Éthiopie : 21H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Éthiopie : 22H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Éthiopie : 23H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 18H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 19H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Éthiopie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Éthiopie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie, Fuseau Horaire d'Éthiopie également Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie et surtout Heure du Zenith en Éthiopie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et surtout Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie également Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Mulatu Zewde