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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Algérie : 05H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Algérie : 06H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Algérie : 07H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Algérie : 08H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Algérie : 09H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Algérie : 10H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Algérie : 11H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Algérie : 12H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Algérie : 13H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Algérie : 14H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Algérie : 15H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Algérie : 16H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Algérie : 17H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Algérie : 18H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Algérie : 19H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Algérie : 20H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Algérie : 21H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Algérie : 22H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Algérie : 23H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 20H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Castries ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Castries :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Algérie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie mais aussi Fuseau Horaire d'Algérie sans oublier Heure du lever du soleil en Algérie et Heure du coucher du soleil en Algérie ou bien encore Heure du Zenith en Algérie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie ou bien encore Heure du Crépuscule en Algérie et surtout Durée du Jour en Algérie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Algérie, Passage à l'heure d'été en Algérie.
Souad Tebboune