Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) quand il est par exemple 4H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Jamestown, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Jamestown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
Drapeau de Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?

Pour calculer l'heure de Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Saint-Hélénienne.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Hélénienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00 (Jour +1)
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jamestown depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Jamestown :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jamestown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Fuseau Horaire de Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Heure du lever du soleil à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du coucher du soleil à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Heure du Zenith à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du Crépuscule à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Durée du Jour à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Passage à l'heure d'été à Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).

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