Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Mayotte

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Mayotte ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Mayotte Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Mayotte : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Mayotte : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Mayotte : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Mayotte : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Mayotte : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Mayotte : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Mayotte : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Mayotte : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Mayotte : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Mayotte : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Mayotte : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Mayotte : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Mayotte : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Mayotte : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Mayotte : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Mayotte : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Mayotte : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Mayotte : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Mayotte : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Mayotte : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Mayotte : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Mayotte : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Mayotte : 05H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Mayotte : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Kingstown ?

Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Mayotte. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte également Fuseau Horaire de Mayotte mais aussi Heure du lever du soleil à Mayotte et surtout Heure du coucher du soleil à Mayotte sans oublier Heure du Zenith à Mayotte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte mais aussi Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayotte.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Abeti Makosso