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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Madagascar : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Madagascar : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Madagascar : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Madagascar : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Madagascar : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Madagascar : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Madagascar : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Madagascar : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Madagascar : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Madagascar : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Madagascar : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Madagascar : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Madagascar : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Madagascar : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Madagascar : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Madagascar : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Madagascar : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Madagascar : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Madagascar : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Madagascar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Antananarivo ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Madagascar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ainsi que Fuseau Horaire de Madagascar et Heure du lever du soleil à Madagascar également Heure du coucher du soleil à Madagascar, Heure du Zenith à Madagascar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ainsi que Heure du Crépuscule à Madagascar également Durée du Jour à Madagascar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ou bien encore Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Aminata Wade