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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Togo : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Togo : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Togo : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Togo : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Togo : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Togo : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Togo : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Togo : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Togo : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Togo : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Togo : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Togo : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Togo : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Togo : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Togo : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Togo : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Togo : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Togo : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Togo : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Togo : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Togo : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Togo : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Togo : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Togo : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Lomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Togo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo, Fuseau Horaire du Togo également Heure du lever du soleil au Togo ou bien encore Heure du coucher du soleil au Togo ou bien encore Heure du Zenith au Togo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo, Heure du Crépuscule au Togo sans oublier Durée du Jour au Togo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Togo, Passage à l'heure d'été au Togo.
Letta Ramaphosa