Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Tchad : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Tchad : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Tchad : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Tchad : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Tchad : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Tchad : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Tchad : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Tchad : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Tchad : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Tchad : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Tchad : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Tchad : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Tchad : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Tchad : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Tchad : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Tchad : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Tchad : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Tchad : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Tchad : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Tchad : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Tchad : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Tchad : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Tchad : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Tchad : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à N'Djamena :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tchad.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad, Fuseau Horaire du Tchad, Heure du lever du soleil au Tchad et surtout Heure du coucher du soleil au Tchad ou bien encore Heure du Zenith au Tchad et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad mais aussi Heure du Crépuscule au Tchad et Durée du Jour au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tchad également Passage à l'heure d'été au Tchad.