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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Rwanda : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Rwanda : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Rwanda : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Rwanda : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Rwanda : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Rwanda : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Rwanda : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Rwanda : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Rwanda : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Rwanda : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Rwanda : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Rwanda : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Rwanda : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Rwanda : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Rwanda : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Rwanda : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Rwanda : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Rwanda : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Rwanda : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Rwanda : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Rwanda : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Rwanda : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Rwanda : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Rwanda : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kigali ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Rwanda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda et Fuseau Horaire du Rwanda également Heure du lever du soleil au Rwanda également Heure du coucher du soleil au Rwanda, Heure du Zenith au Rwanda et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda mais aussi Heure du Crépuscule au Rwanda et surtout Durée du Jour au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Rwanda mais aussi Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Nkosiyakhe Mogase