Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Libéria

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Libéria ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Libéria Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Libéria : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Libéria : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Libéria : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Libéria : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Libéria : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Libéria : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Libéria : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Libéria : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Libéria : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Libéria : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Libéria : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Libéria : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Libéria : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Libéria : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Libéria : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Libéria : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Libéria : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Libéria : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Libéria : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Libéria : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Libéria : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Libéria : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Libéria : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Libéria : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Libéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria mais aussi Fuseau Horaire du Libéria ainsi que Heure du lever du soleil au Libéria ou bien encore Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria également Heure du Crépuscule au Libéria ainsi que Durée du Jour au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Libéria sans oublier Passage à l'heure d'été au Libéria.

Publié le 26/05/2022 - 23:06

Fatma al-Sissi