Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Lesotho

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Lesotho ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Lesotho Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Lesotho : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Lesotho : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Lesotho : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Lesotho : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Lesotho : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Lesotho : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Lesotho : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Lesotho : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Lesotho : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Lesotho : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Lesotho : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Lesotho : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Lesotho : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Lesotho : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Lesotho : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Lesotho : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Lesotho : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Lesotho : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Lesotho : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Lesotho : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Lesotho : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Lesotho : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Lesotho : 04H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Lesotho : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Kingstown ?

Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maseru, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Lesotho, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho ainsi que Fuseau Horaire du Lesotho mais aussi Heure du lever du soleil au Lesotho et Heure du coucher du soleil au Lesotho mais aussi Heure du Zenith au Lesotho également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho, Heure du Crépuscule au Lesotho ou bien encore Durée du Jour au Lesotho ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Lesotho ainsi que Passage à l'heure d'été au Lesotho.

Publié le 26/05/2022 - 23:06

Souad Tebboune