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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Gabon ?
Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Gabonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Gabon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Gabon : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Gabon : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Gabon : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Gabon : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Gabon : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Gabon : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Gabon : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Gabon : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Gabon : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Gabon : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Gabon : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Gabon : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Gabon : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Gabon : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Gabon : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Gabon : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Gabon : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Gabon : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Gabon : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Gabon : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Gabon : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Gabon : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Gabon : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Gabon : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Libreville ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Gabon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon ainsi que Fuseau Horaire du Gabon et surtout Heure du lever du soleil au Gabon et surtout Heure du coucher du soleil au Gabon sans oublier Heure du Zenith au Gabon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon mais aussi Heure du Crépuscule au Gabon également Durée du Jour au Gabon et Passage à l'heure d'hiver au Gabon mais aussi Passage à l'heure d'été au Gabon.
Abeti Makosso