Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tunisie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tunisie ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tunisie Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Tunisie : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Tunisie : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Tunisie : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Tunisie : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Tunisie : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Tunisie : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Tunisie : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Tunisie : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Tunisie : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Tunisie : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Tunisie : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Tunisie : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Tunisie : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Tunisie : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Tunisie : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Tunisie : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Tunisie : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Tunisie : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Tunisie : 23H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Tunisie : 00H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Tunisie : 01H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Tunisie : 02H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Tunisie : 03H00 (Jour +1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Tunisie : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Tunis :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tunisie.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie, Fuseau Horaire de la Tunisie, Heure du lever du soleil en Tunisie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tunisie également Heure du Zenith en Tunisie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie sans oublier Heure du Crépuscule en Tunisie et surtout Durée du Jour en Tunisie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Tunisie, Passage à l'heure d'été en Tunisie.

Publié le 26/05/2022 - 23:08

Mulatu Zewde