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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Tanzanie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Tanzanie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Tanzanie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Tanzanie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Tanzanie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Tanzanie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Tanzanie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Tanzanie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Tanzanie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Tanzanie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Tanzanie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Tanzanie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Tanzanie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Tanzanie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Tanzanie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Tanzanie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Tanzanie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Tanzanie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Tanzanie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Tanzanie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Tanzanie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Tanzanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et surtout Fuseau Horaire de la Tanzanie et surtout Heure du lever du soleil en Tanzanie et surtout Heure du coucher du soleil en Tanzanie ainsi que Heure du Zenith en Tanzanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie également Heure du Crépuscule en Tanzanie et Durée du Jour en Tanzanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie et surtout Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Fatma al-Sissi