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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Tanzanie : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Tanzanie : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Tanzanie : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Tanzanie : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Tanzanie : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Tanzanie : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Tanzanie : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Tanzanie : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Tanzanie : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Tanzanie : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Tanzanie : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Tanzanie : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Tanzanie : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Tanzanie : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Tanzanie : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Tanzanie : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Tanzanie : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Tanzanie : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Tanzanie : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Tanzanie : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Tanzanie : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Tanzanie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie, Fuseau Horaire de la Tanzanie sans oublier Heure du lever du soleil en Tanzanie, Heure du coucher du soleil en Tanzanie et surtout Heure du Zenith en Tanzanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie et surtout Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie également Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Fatma al-Sissi