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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
République Centrafricaine : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
République Centrafricaine : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
République Centrafricaine : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
République Centrafricaine : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
République Centrafricaine : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
République Centrafricaine : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
République Centrafricaine : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
République Centrafricaine : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
République Centrafricaine : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
République Centrafricaine : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
République Centrafricaine : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
République Centrafricaine : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
République Centrafricaine : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
République Centrafricaine : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
République Centrafricaine : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
République Centrafricaine : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
République Centrafricaine : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
République Centrafricaine : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
République Centrafricaine : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
République Centrafricaine : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
République Centrafricaine : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
République Centrafricaine : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
République Centrafricaine : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
République Centrafricaine : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bangui ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République Centrafricaine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine ou bien encore Fuseau Horaire de la République Centrafricaine ainsi que Heure du lever du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine et surtout Heure du Zenith en République Centrafricaine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine et Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ainsi que Durée du Jour en République Centrafricaine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine également Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.
Fatma al-Sissi