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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Guinée : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Guinée : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Guinée : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Guinée : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Guinée : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Guinée : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Guinée : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Guinée : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Guinée : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Guinée : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Guinée : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Guinée : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Guinée : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Guinée : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Guinée : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Guinée : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Guinée : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Guinée : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Guinée : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Guinée : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Conakry ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée, Fuseau Horaire de la Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée sans oublier Heure du coucher du soleil en Guinée, Heure du Zenith en Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée également Heure du Crépuscule en Guinée également Durée du Jour en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée.
Moustafa Morsi