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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Guinée : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Guinée : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Guinée : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Guinée : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Guinée : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Guinée : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Guinée : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Guinée : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Guinée : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Guinée : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Guinée : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Guinée : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Guinée : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Guinée : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Guinée : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Guinée : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Guinée : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Guinée : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Guinée : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Guinée : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Guinée : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Guinée : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Guinée : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Guinée : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Conakry, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée également Fuseau Horaire de la Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Guinée également Heure du coucher du soleil en Guinée et surtout Heure du Zenith en Guinée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée ainsi que Heure du Crépuscule en Guinée, Durée du Jour en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Guinée également Passage à l'heure d'été en Guinée.
Moustafa Morsi