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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Côte d’Ivoire : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Côte d’Ivoire : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Côte d’Ivoire, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire, Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire mais aussi Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Zenith en Côte d’Ivoire et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire mais aussi Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Abeti Makosso