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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Côte d’Ivoire : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Côte d’Ivoire : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yamoussoukro ou votre retour à Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Côte d’Ivoire. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ainsi que Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire sans oublier Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Zenith en Côte d’Ivoire également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire, Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire et surtout Durée du Jour en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Abeti Makosso