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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Côte d’Ivoire : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Côte d’Ivoire : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Côte d’Ivoire : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Côte d’Ivoire : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Côte d’Ivoire : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Côte d’Ivoire : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Côte d’Ivoire : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Côte d’Ivoire : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Côte d’Ivoire : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Côte d’Ivoire : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yamoussoukro, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Côte d’Ivoire. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire, Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire et Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Zenith en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire, Durée du Jour en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Abeti Makosso