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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Érythrée : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Érythrée : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Érythrée : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Érythrée : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Érythrée : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Érythrée : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Érythrée : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Érythrée : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Érythrée : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Érythrée : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Érythrée : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Érythrée : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Érythrée : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Érythrée : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Érythrée : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Érythrée : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Érythrée : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Érythrée : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Érythrée : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Érythrée : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Érythrée : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Érythrée : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asmara ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Érythrée, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ou bien encore Fuseau Horaire d'Érythrée et surtout Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée, Heure du Zenith en Érythrée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée et Heure du Crépuscule en Érythrée et Durée du Jour en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Érythrée, Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Dounia Akhannouch