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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Érythrée : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Érythrée : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Érythrée : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Érythrée : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Érythrée : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Érythrée : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Érythrée : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Érythrée : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Érythrée : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Érythrée : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Érythrée : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Érythrée : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Érythrée : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Érythrée : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Érythrée : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Érythrée : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Érythrée : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Érythrée : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Érythrée : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Érythrée : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Érythrée : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Érythrée : 05H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Érythrée : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Asmara ou votre retour à Kingstown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Érythrée.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée et surtout Fuseau Horaire d'Érythrée, Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée ainsi que Heure du Zenith en Érythrée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée également Heure du Crépuscule en Érythrée sans oublier Durée du Jour en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Érythrée et surtout Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Dounia Akhannouch