Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée

Quel est le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Érythrée quand il est par exemple 7H à Saint-Vincent-et-les Grenadines. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingstown et Asmara, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Asmara et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Érythrée
Drapeau de l'Érythrée

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée ?

Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Érythréenne.

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Érythrée Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

    Érythrée : 07H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

    Érythrée : 08H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

    Érythrée : 09H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

    Érythrée : 10H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

    Érythrée : 11H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

    Érythrée : 12H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

    Érythrée : 13H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

    Érythrée : 14H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

    Érythrée : 15H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

    Érythrée : 16H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

    Érythrée : 17H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

    Érythrée : 18H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

    Érythrée : 19H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

    Érythrée : 20H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

    Érythrée : 21H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

    Érythrée : 22H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

    Érythrée : 23H00

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

    Érythrée : 00H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

    Érythrée : 01H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

    Érythrée : 02H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

    Érythrée : 03H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

    Érythrée : 04H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

    Érythrée : 05H00 (Jour +1)

  • Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

    Érythrée : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Kingstown ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Asmara :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes en Érythrée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ainsi que Fuseau Horaire d'Érythrée et surtout Heure du lever du soleil en Érythrée et Heure du coucher du soleil en Érythrée ou bien encore Heure du Zenith en Érythrée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée ainsi que Heure du Crépuscule en Érythrée, Durée du Jour en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Érythrée sans oublier Passage à l'heure d'été en Érythrée.

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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