Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Archipel Crozet.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Crozet à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.- 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
	            		
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Kingstown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Faire des activités relaxantes en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).
				