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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Angola : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Angola : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Angola : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Angola : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Angola : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Angola : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Angola : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Angola : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Angola : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Angola : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Angola : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Angola : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Angola : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Angola : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Angola : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Angola : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Angola : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Angola : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Angola : 23H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Angola : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Luanda :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Angola, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola mais aussi Fuseau Horaire d'Angola sans oublier Heure du lever du soleil en Angola sans oublier Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola, Heure du Crépuscule en Angola et surtout Durée du Jour en Angola et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angola et Passage à l'heure d'été en Angola.
Souad Tebboune