Décalage Horaire entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 7H à Saint-Marin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint Marin et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Saint-Marin.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Saint-Marinaise.
  • Saint-Marin : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
  • Saint-Marin : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
  • Saint-Marin : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
  • Saint-Marin : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
  • Saint-Marin : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
  • Saint-Marin : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
  • Saint-Marin : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
  • Saint-Marin : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
  • Saint-Marin : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
  • Saint-Marin : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
  • Saint-Marin : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
  • Saint-Marin : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
  • Saint-Marin : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
  • Saint-Marin : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
  • Saint-Marin : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
  • Saint-Marin : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
  • Saint-Marin : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
  • Saint-Marin : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
  • Saint-Marin : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
  • Saint-Marin : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
  • Saint-Marin : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
  • Saint-Marin : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
  • Saint-Marin : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
  • Saint-Marin : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Saint Marin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Aziz LamnawarAziz Lamnawar

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