Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Somaliland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Marin et le Somaliland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Somaliland (Somalie) quand il est par exemple 2H à Saint-Marin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint Marin et Hargeisa, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Marin et le Somaliland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Marin et le Somaliland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hargeisa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Somaliland (Somalie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Somaliland (Somalie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Somaliland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Marin.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Somali.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Saint-Marinaise.
  • Saint-Marin : 00H00

    Somaliland (Somalie) : 01H00
  • Saint-Marin : 01H00

    Somaliland (Somalie) : 02H00
  • Saint-Marin : 02H00

    Somaliland (Somalie) : 03H00
  • Saint-Marin : 03H00

    Somaliland (Somalie) : 04H00
  • Saint-Marin : 04H00

    Somaliland (Somalie) : 05H00
  • Saint-Marin : 05H00

    Somaliland (Somalie) : 06H00
  • Saint-Marin : 06H00

    Somaliland (Somalie) : 07H00
  • Saint-Marin : 07H00

    Somaliland (Somalie) : 08H00
  • Saint-Marin : 08H00

    Somaliland (Somalie) : 09H00
  • Saint-Marin : 09H00

    Somaliland (Somalie) : 10H00
  • Saint-Marin : 10H00

    Somaliland (Somalie) : 11H00
  • Saint-Marin : 11H00

    Somaliland (Somalie) : 12H00
  • Saint-Marin : 12H00

    Somaliland (Somalie) : 13H00
  • Saint-Marin : 13H00

    Somaliland (Somalie) : 14H00
  • Saint-Marin : 14H00

    Somaliland (Somalie) : 15H00
  • Saint-Marin : 15H00

    Somaliland (Somalie) : 16H00
  • Saint-Marin : 16H00

    Somaliland (Somalie) : 17H00
  • Saint-Marin : 17H00

    Somaliland (Somalie) : 18H00
  • Saint-Marin : 18H00

    Somaliland (Somalie) : 19H00
  • Saint-Marin : 19H00

    Somaliland (Somalie) : 20H00
  • Saint-Marin : 20H00

    Somaliland (Somalie) : 21H00
  • Saint-Marin : 21H00

    Somaliland (Somalie) : 22H00
  • Saint-Marin : 22H00

    Somaliland (Somalie) : 23H00
  • Saint-Marin : 23H00

    Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Saint Marin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Hargeisa ou votre retour à Saint Marin :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Somaliland (Somalie).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) sans oublier Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Abeti MakossoAbeti Makosso

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