Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Marin et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 4H à Saint-Marin. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Saint Marin et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Marin et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Marin et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Pount / Puntland (Somalie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Saint-Marin.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Saint-Marinaise.
  • Saint-Marin : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Saint-Marin : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Saint-Marin : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Saint-Marin : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Saint-Marin : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Saint-Marin : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Saint-Marin : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Saint-Marin : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Saint-Marin : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Saint-Marin : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Saint-Marin : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Saint-Marin : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Saint-Marin : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Saint-Marin : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Saint-Marin : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Saint-Marin : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Saint-Marin : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Saint-Marin : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Saint-Marin : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Saint-Marin : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Saint-Marin : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Saint-Marin : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Saint-Marin : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
  • Saint-Marin : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Saint Marin ?

Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Pount / Puntland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) également Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) également Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

Jalade BazoumJalade Bazoum

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