Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Mozambique : 00H00
-
Saint-Marin : 01H00
Mozambique : 01H00
-
Saint-Marin : 02H00
Mozambique : 02H00
-
Saint-Marin : 03H00
Mozambique : 03H00
-
Saint-Marin : 04H00
Mozambique : 04H00
-
Saint-Marin : 05H00
Mozambique : 05H00
-
Saint-Marin : 06H00
Mozambique : 06H00
-
Saint-Marin : 07H00
Mozambique : 07H00
-
Saint-Marin : 08H00
Mozambique : 08H00
-
Saint-Marin : 09H00
Mozambique : 09H00
-
Saint-Marin : 10H00
Mozambique : 10H00
-
Saint-Marin : 11H00
Mozambique : 11H00
-
Saint-Marin : 12H00
Mozambique : 12H00
-
Saint-Marin : 13H00
Mozambique : 13H00
-
Saint-Marin : 14H00
Mozambique : 14H00
-
Saint-Marin : 15H00
Mozambique : 15H00
-
Saint-Marin : 16H00
Mozambique : 16H00
-
Saint-Marin : 17H00
Mozambique : 17H00
-
Saint-Marin : 18H00
Mozambique : 18H00
-
Saint-Marin : 19H00
Mozambique : 19H00
-
Saint-Marin : 20H00
Mozambique : 20H00
-
Saint-Marin : 21H00
Mozambique : 21H00
-
Saint-Marin : 22H00
Mozambique : 22H00
-
Saint-Marin : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maputo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Mozambique. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ou bien encore Fuseau Horaire du Mozambique sans oublier Heure du lever du soleil au Mozambique et surtout Heure du coucher du soleil au Mozambique ou bien encore Heure du Zenith au Mozambique et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique, Heure du Crépuscule au Mozambique également Durée du Jour au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Nkosiyakhe Mogase