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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Maroc est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Maroc ?
Pour calculer l'heure du Maroc, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Marocaine.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Maroc Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marocaine à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Maroc : 00H00
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Saint-Marin : 01H00
Maroc : 01H00
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Saint-Marin : 02H00
Maroc : 02H00
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Saint-Marin : 03H00
Maroc : 03H00
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Saint-Marin : 04H00
Maroc : 04H00
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Saint-Marin : 05H00
Maroc : 05H00
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Saint-Marin : 06H00
Maroc : 06H00
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Saint-Marin : 07H00
Maroc : 07H00
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Saint-Marin : 08H00
Maroc : 08H00
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Saint-Marin : 09H00
Maroc : 09H00
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Saint-Marin : 10H00
Maroc : 10H00
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Saint-Marin : 11H00
Maroc : 11H00
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Saint-Marin : 12H00
Maroc : 12H00
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Saint-Marin : 13H00
Maroc : 13H00
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Saint-Marin : 14H00
Maroc : 14H00
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Saint-Marin : 15H00
Maroc : 15H00
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Saint-Marin : 16H00
Maroc : 16H00
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Saint-Marin : 17H00
Maroc : 17H00
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Saint-Marin : 18H00
Maroc : 18H00
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Saint-Marin : 19H00
Maroc : 19H00
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Saint-Marin : 20H00
Maroc : 20H00
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Saint-Marin : 21H00
Maroc : 21H00
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Saint-Marin : 22H00
Maroc : 22H00
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Saint-Marin : 23H00
Maroc : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rabat depuis Saint Marin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint Marin en vacances ou vous envoler à Rabat :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Maroc, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maroc Heure Actuelle Locale au Maroc également Fuseau Horaire du Maroc, Heure du lever du soleil au Maroc ainsi que Heure du coucher du soleil au Maroc, Heure du Zenith au Maroc et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maroc également Heure du Crépuscule au Maroc également Durée du Jour au Maroc également Passage à l'heure d'hiver au Maroc et Passage à l'heure d'été au Maroc.
Aziz Lamnawar