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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Melilla (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Melilla (Espagne) : 00H00
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Saint-Marin : 01H00
Melilla (Espagne) : 01H00
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Saint-Marin : 02H00
Melilla (Espagne) : 02H00
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Saint-Marin : 03H00
Melilla (Espagne) : 03H00
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Saint-Marin : 04H00
Melilla (Espagne) : 04H00
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Saint-Marin : 05H00
Melilla (Espagne) : 05H00
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Saint-Marin : 06H00
Melilla (Espagne) : 06H00
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Saint-Marin : 07H00
Melilla (Espagne) : 07H00
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Saint-Marin : 08H00
Melilla (Espagne) : 08H00
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Saint-Marin : 09H00
Melilla (Espagne) : 09H00
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Saint-Marin : 10H00
Melilla (Espagne) : 10H00
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Saint-Marin : 11H00
Melilla (Espagne) : 11H00
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Saint-Marin : 12H00
Melilla (Espagne) : 12H00
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Saint-Marin : 13H00
Melilla (Espagne) : 13H00
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Saint-Marin : 14H00
Melilla (Espagne) : 14H00
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Saint-Marin : 15H00
Melilla (Espagne) : 15H00
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Saint-Marin : 16H00
Melilla (Espagne) : 16H00
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Saint-Marin : 17H00
Melilla (Espagne) : 17H00
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Saint-Marin : 18H00
Melilla (Espagne) : 18H00
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Saint-Marin : 19H00
Melilla (Espagne) : 19H00
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Saint-Marin : 20H00
Melilla (Espagne) : 20H00
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Saint-Marin : 21H00
Melilla (Espagne) : 21H00
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Saint-Marin : 22H00
Melilla (Espagne) : 22H00
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Saint-Marin : 23H00
Melilla (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Melilla, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Melilla (Espagne).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne), Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) et Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith en Melilla (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) également Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) sans oublier Durée du Jour en Melilla (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) également Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
Felipe Castejón