Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Rodrigues (Maurice)

Quel est le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Rodrigues (Maurice) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rodrigues (Maurice) quand il est par exemple 2H à Saint-Christophe-et-Niévès. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Basseterre et Port Mathurin, comment calculer le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Rodrigues (Maurice), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Saint-Christophe-et-Niévès et Rodrigues (Maurice), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port Mathurin et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Maurice
Drapeau de Maurice

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Rodrigues (Maurice) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Rodrigues (Maurice) ?

Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Rodrigues.

Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Christophienne.
  • Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

    Rodrigues (Maurice) : 08H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

    Rodrigues (Maurice) : 09H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

    Rodrigues (Maurice) : 10H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

    Rodrigues (Maurice) : 11H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

    Rodrigues (Maurice) : 12H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

    Rodrigues (Maurice) : 13H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

    Rodrigues (Maurice) : 14H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

    Rodrigues (Maurice) : 15H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

    Rodrigues (Maurice) : 16H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

    Rodrigues (Maurice) : 17H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

    Rodrigues (Maurice) : 18H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

    Rodrigues (Maurice) : 19H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

    Rodrigues (Maurice) : 20H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

    Rodrigues (Maurice) : 21H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

    Rodrigues (Maurice) : 22H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

    Rodrigues (Maurice) : 23H00

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

    Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

    Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

    Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

    Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

    Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

    Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

    Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)

  • Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

    Rodrigues (Maurice) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Basseterre ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) mais aussi Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) également Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Mamadou MbayeMamadou Mbaye

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