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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Togo : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Togo : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Togo : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Togo : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Togo : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Togo : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Togo : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Togo : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Togo : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Togo : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Togo : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Togo : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Togo : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Togo : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Togo : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Togo : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Togo : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Togo : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Togo : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Togo : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Togo : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Togo : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Togo : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Togo : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lomé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Togo, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo ainsi que Fuseau Horaire du Togo mais aussi Heure du lever du soleil au Togo et Heure du coucher du soleil au Togo et surtout Heure du Zenith au Togo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo mais aussi Heure du Crépuscule au Togo mais aussi Durée du Jour au Togo mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Ouhoumoudou Nnaji