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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Soudan : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Soudan : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Soudan : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Soudan : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Soudan : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Soudan : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Soudan : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Soudan : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Soudan : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Soudan : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Soudan : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Soudan : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Soudan : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Soudan : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Soudan : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Soudan : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Soudan : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Soudan : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Basseterre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour Basseterre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan également Fuseau Horaire du Soudan également Heure du lever du soleil au Soudan, Heure du coucher du soleil au Soudan et surtout Heure du Zenith au Soudan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan mais aussi Heure du Crépuscule au Soudan également Durée du Jour au Soudan également Passage à l'heure d'hiver au Soudan, Passage à l'heure d'été au Soudan.
Letta Ramaphosa