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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Ghana : 04H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Ghana : 05H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Ghana : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Ghana : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Ghana : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Ghana : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Ghana : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Ghana : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Ghana : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Ghana : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Ghana : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Ghana : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Ghana : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Ghana : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Ghana : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Ghana : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Ghana : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Ghana : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Ghana : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Ghana : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Ghana : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Ghana : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Ghana : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Ghana : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Accra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Ghana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana mais aussi Fuseau Horaire du Ghana et Heure du lever du soleil au Ghana et surtout Heure du coucher du soleil au Ghana mais aussi Heure du Zenith au Ghana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana sans oublier Heure du Crépuscule au Ghana également Durée du Jour au Ghana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ghana et surtout Passage à l'heure d'été au Ghana.
Souad Tebboune