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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Botswana : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Botswana : 07H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Botswana : 08H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Botswana : 09H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Botswana : 10H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Botswana : 11H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Botswana : 12H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Botswana : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Botswana : 14H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Botswana : 15H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Botswana : 16H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Botswana : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Botswana : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Botswana : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Botswana : 20H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Botswana : 21H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Botswana : 22H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Botswana : 23H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Botswana : 01H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Botswana : 02H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Botswana : 03H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Botswana : 04H00 (Jour +1)
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Botswana : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Basseterre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Basseterre en vacances ou vous envoler à Gaborone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et Fuseau Horaire du Botswana et Heure du lever du soleil au Botswana et Heure du coucher du soleil au Botswana ou bien encore Heure du Zenith au Botswana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana mais aussi Heure du Crépuscule au Botswana ainsi que Durée du Jour au Botswana également Passage à l'heure d'hiver au Botswana et Passage à l'heure d'été au Botswana.
Ouhoumoudou Nnaji