Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Niger : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Niger : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Niger : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Niger : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Niger : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Niger : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Niger : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Niger : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Niger : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Niger : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Niger : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Niger : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Niger : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Niger : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Niger : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Niger : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Niger : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Niger : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Niger : 23H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Niger : 00H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Niger : 01H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Niger : 02H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Niger : 03H00 (Jour +1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Niger : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Niger, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger et surtout Fuseau Horaire de la Niger ainsi que Heure du lever du soleil en Niger ou bien encore Heure du coucher du soleil en Niger, Heure du Zenith en Niger et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger également Heure du Crépuscule en Niger et surtout Durée du Jour en Niger également Passage à l'heure d'hiver en Niger et Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum