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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre Oman et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Maurice : 00H00
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Oman : 01H00
Maurice : 01H00
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Oman : 02H00
Maurice : 02H00
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Oman : 03H00
Maurice : 03H00
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Oman : 04H00
Maurice : 04H00
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Oman : 05H00
Maurice : 05H00
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Oman : 06H00
Maurice : 06H00
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Oman : 07H00
Maurice : 07H00
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Oman : 08H00
Maurice : 08H00
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Oman : 09H00
Maurice : 09H00
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Oman : 10H00
Maurice : 10H00
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Oman : 11H00
Maurice : 11H00
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Oman : 12H00
Maurice : 12H00
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Oman : 13H00
Maurice : 13H00
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Oman : 14H00
Maurice : 14H00
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Oman : 15H00
Maurice : 15H00
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Oman : 16H00
Maurice : 16H00
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Oman : 17H00
Maurice : 17H00
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Oman : 18H00
Maurice : 18H00
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Oman : 19H00
Maurice : 19H00
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Oman : 20H00
Maurice : 20H00
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Oman : 21H00
Maurice : 21H00
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Oman : 22H00
Maurice : 22H00
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Oman : 23H00
Maurice : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Maurice. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice, Fuseau Horaire de Maurice mais aussi Heure du lever du soleil à Maurice sans oublier Heure du coucher du soleil à Maurice ainsi que Heure du Zenith à Maurice, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice sans oublier Heure du Crépuscule à Maurice, Durée du Jour à Maurice sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Maurice ainsi que Passage à l'heure d'été à Maurice.
Fatma al-Sissi