Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre Oman et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Madagascar : 00H00
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Oman : 02H00
Madagascar : 01H00
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Oman : 03H00
Madagascar : 02H00
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Oman : 04H00
Madagascar : 03H00
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Oman : 05H00
Madagascar : 04H00
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Oman : 06H00
Madagascar : 05H00
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Oman : 07H00
Madagascar : 06H00
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Oman : 08H00
Madagascar : 07H00
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Oman : 09H00
Madagascar : 08H00
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Oman : 10H00
Madagascar : 09H00
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Oman : 11H00
Madagascar : 10H00
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Oman : 12H00
Madagascar : 11H00
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Oman : 13H00
Madagascar : 12H00
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Oman : 14H00
Madagascar : 13H00
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Oman : 15H00
Madagascar : 14H00
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Oman : 16H00
Madagascar : 15H00
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Oman : 17H00
Madagascar : 16H00
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Oman : 18H00
Madagascar : 17H00
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Oman : 19H00
Madagascar : 18H00
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Oman : 20H00
Madagascar : 19H00
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Oman : 21H00
Madagascar : 20H00
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Oman : 22H00
Madagascar : 21H00
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Oman : 23H00
Madagascar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Mascate ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Antananarivo ou votre retour à Mascate :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ainsi que Fuseau Horaire de Madagascar et Heure du lever du soleil à Madagascar et surtout Heure du coucher du soleil à Madagascar ou bien encore Heure du Zenith à Madagascar ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar mais aussi Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar, Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'été à Madagascar.