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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre Oman et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Madagascar : 00H00
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Oman : 02H00
Madagascar : 01H00
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Oman : 03H00
Madagascar : 02H00
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Oman : 04H00
Madagascar : 03H00
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Oman : 05H00
Madagascar : 04H00
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Oman : 06H00
Madagascar : 05H00
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Oman : 07H00
Madagascar : 06H00
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Oman : 08H00
Madagascar : 07H00
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Oman : 09H00
Madagascar : 08H00
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Oman : 10H00
Madagascar : 09H00
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Oman : 11H00
Madagascar : 10H00
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Oman : 12H00
Madagascar : 11H00
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Oman : 13H00
Madagascar : 12H00
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Oman : 14H00
Madagascar : 13H00
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Oman : 15H00
Madagascar : 14H00
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Oman : 16H00
Madagascar : 15H00
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Oman : 17H00
Madagascar : 16H00
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Oman : 18H00
Madagascar : 17H00
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Oman : 19H00
Madagascar : 18H00
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Oman : 20H00
Madagascar : 19H00
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Oman : 21H00
Madagascar : 20H00
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Oman : 22H00
Madagascar : 21H00
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Oman : 23H00
Madagascar : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Antananarivo ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Madagascar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar également Fuseau Horaire de Madagascar, Heure du lever du soleil à Madagascar et Heure du coucher du soleil à Madagascar également Heure du Zenith à Madagascar et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar ainsi que Heure du Crépuscule à Madagascar également Durée du Jour à Madagascar et surtout Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Eténèsh Dessalegn