Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 03H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre Oman et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Tchad : 21H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Tchad : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 03H00
Tchad : 00H00
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Oman : 04H00
Tchad : 01H00
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Oman : 05H00
Tchad : 02H00
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Oman : 06H00
Tchad : 03H00
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Oman : 07H00
Tchad : 04H00
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Oman : 08H00
Tchad : 05H00
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Oman : 09H00
Tchad : 06H00
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Oman : 10H00
Tchad : 07H00
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Oman : 11H00
Tchad : 08H00
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Oman : 12H00
Tchad : 09H00
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Oman : 13H00
Tchad : 10H00
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Oman : 14H00
Tchad : 11H00
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Oman : 15H00
Tchad : 12H00
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Oman : 16H00
Tchad : 13H00
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Oman : 17H00
Tchad : 14H00
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Oman : 18H00
Tchad : 15H00
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Oman : 19H00
Tchad : 16H00
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Oman : 20H00
Tchad : 17H00
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Oman : 21H00
Tchad : 18H00
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Oman : 22H00
Tchad : 19H00
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Oman : 23H00
Tchad : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à N'Djamena :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Tchad, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad, Fuseau Horaire du Tchad, Heure du lever du soleil au Tchad et surtout Heure du coucher du soleil au Tchad et surtout Heure du Zenith au Tchad et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad ou bien encore Heure du Crépuscule au Tchad, Durée du Jour au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tchad sans oublier Passage à l'heure d'été au Tchad.