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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre Oman et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Somaliland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Somaliland (Somalie) : 00H00
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Oman : 02H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Oman : 03H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Oman : 04H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Oman : 05H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Oman : 06H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Oman : 07H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Oman : 08H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Oman : 09H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Oman : 10H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Oman : 11H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Oman : 12H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Oman : 13H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Oman : 14H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Oman : 15H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Oman : 16H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Oman : 17H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Oman : 18H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Oman : 19H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Oman : 20H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Oman : 21H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Oman : 22H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Oman : 23H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hargeisa ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Somaliland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) également Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) également Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Letta Ramaphosa