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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Mozambique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre Oman et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Mozambique : 22H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Mozambique : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 02H00
Mozambique : 00H00
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Oman : 03H00
Mozambique : 01H00
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Oman : 04H00
Mozambique : 02H00
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Oman : 05H00
Mozambique : 03H00
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Oman : 06H00
Mozambique : 04H00
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Oman : 07H00
Mozambique : 05H00
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Oman : 08H00
Mozambique : 06H00
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Oman : 09H00
Mozambique : 07H00
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Oman : 10H00
Mozambique : 08H00
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Oman : 11H00
Mozambique : 09H00
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Oman : 12H00
Mozambique : 10H00
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Oman : 13H00
Mozambique : 11H00
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Oman : 14H00
Mozambique : 12H00
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Oman : 15H00
Mozambique : 13H00
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Oman : 16H00
Mozambique : 14H00
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Oman : 17H00
Mozambique : 15H00
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Oman : 18H00
Mozambique : 16H00
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Oman : 19H00
Mozambique : 17H00
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Oman : 20H00
Mozambique : 18H00
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Oman : 21H00
Mozambique : 19H00
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Oman : 22H00
Mozambique : 20H00
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Oman : 23H00
Mozambique : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maputo ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mozambique.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique, Fuseau Horaire du Mozambique ainsi que Heure du lever du soleil au Mozambique sans oublier Heure du coucher du soleil au Mozambique ainsi que Heure du Zenith au Mozambique ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique, Heure du Crépuscule au Mozambique ou bien encore Durée du Jour au Mozambique sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mozambique, Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Moustafa Morsi