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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre Oman et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Tanzanie : 00H00
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Oman : 02H00
Tanzanie : 01H00
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Oman : 03H00
Tanzanie : 02H00
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Oman : 04H00
Tanzanie : 03H00
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Oman : 05H00
Tanzanie : 04H00
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Oman : 06H00
Tanzanie : 05H00
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Oman : 07H00
Tanzanie : 06H00
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Oman : 08H00
Tanzanie : 07H00
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Oman : 09H00
Tanzanie : 08H00
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Oman : 10H00
Tanzanie : 09H00
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Oman : 11H00
Tanzanie : 10H00
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Oman : 12H00
Tanzanie : 11H00
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Oman : 13H00
Tanzanie : 12H00
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Oman : 14H00
Tanzanie : 13H00
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Oman : 15H00
Tanzanie : 14H00
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Oman : 16H00
Tanzanie : 15H00
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Oman : 17H00
Tanzanie : 16H00
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Oman : 18H00
Tanzanie : 17H00
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Oman : 19H00
Tanzanie : 18H00
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Oman : 20H00
Tanzanie : 19H00
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Oman : 21H00
Tanzanie : 20H00
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Oman : 22H00
Tanzanie : 21H00
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Oman : 23H00
Tanzanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Mascate ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Mascate, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Tanzanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie également Heure du lever du soleil en Tanzanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Tanzanie, Heure du Zenith en Tanzanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie également Heure du Crépuscule en Tanzanie également Durée du Jour en Tanzanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie et surtout Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Anatole Nguesso