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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ?
Pour calculer l'heure d'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha), vous devez retirer 04H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Île de l'Ascension.
Décalage Horaire entre Oman et l'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de l'Ascension à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 20H00 (Jour -1)
-
Oman : 01H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 21H00 (Jour -1)
-
Oman : 02H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 22H00 (Jour -1)
-
Oman : 03H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 23H00 (Jour -1)
-
Oman : 04H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 00H00
-
Oman : 05H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 01H00
-
Oman : 06H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 02H00
-
Oman : 07H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 03H00
-
Oman : 08H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 04H00
-
Oman : 09H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 05H00
-
Oman : 10H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 06H00
-
Oman : 11H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 07H00
-
Oman : 12H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 08H00
-
Oman : 13H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 09H00
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Oman : 14H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 10H00
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Oman : 15H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 11H00
-
Oman : 16H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 12H00
-
Oman : 17H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 13H00
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Oman : 18H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 14H00
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Oman : 19H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 15H00
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Oman : 20H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 16H00
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Oman : 21H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 17H00
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Oman : 22H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 18H00
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Oman : 23H00
Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Mascate ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) Heure Actuelle Locale en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Fuseau Horaire d'Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du lever du soleil en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) mais aussi Heure du Zenith en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) sans oublier Heure du Crépuscule en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) également Durée du Jour en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha) et surtout Passage à l'heure d'été en Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha).
Aziz Lamnawar