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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Oman et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 01H00 à l'heure de Oman.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Omanaise pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre Oman et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Omanaise.-
Oman : 00H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Oman : 01H00
Érythrée : 00H00
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Oman : 02H00
Érythrée : 01H00
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Oman : 03H00
Érythrée : 02H00
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Oman : 04H00
Érythrée : 03H00
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Oman : 05H00
Érythrée : 04H00
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Oman : 06H00
Érythrée : 05H00
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Oman : 07H00
Érythrée : 06H00
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Oman : 08H00
Érythrée : 07H00
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Oman : 09H00
Érythrée : 08H00
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Oman : 10H00
Érythrée : 09H00
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Oman : 11H00
Érythrée : 10H00
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Oman : 12H00
Érythrée : 11H00
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Oman : 13H00
Érythrée : 12H00
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Oman : 14H00
Érythrée : 13H00
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Oman : 15H00
Érythrée : 14H00
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Oman : 16H00
Érythrée : 15H00
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Oman : 17H00
Érythrée : 16H00
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Oman : 18H00
Érythrée : 17H00
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Oman : 19H00
Érythrée : 18H00
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Oman : 20H00
Érythrée : 19H00
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Oman : 21H00
Érythrée : 20H00
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Oman : 22H00
Érythrée : 21H00
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Oman : 23H00
Érythrée : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Mascate ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Asmara ou que vous prendrez le vol de retour pour Mascate :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Érythrée.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée, Fuseau Horaire d'Érythrée et Heure du lever du soleil en Érythrée sans oublier Heure du coucher du soleil en Érythrée ou bien encore Heure du Zenith en Érythrée mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée sans oublier Heure du Crépuscule en Érythrée, Durée du Jour en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Érythrée ainsi que Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Nkosiyakhe Mogase