Décalage Horaire entre Nioué et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nioué et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre Nioué et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Nioué : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Nioué : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Nioué : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Nioué : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Nioué : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Nioué : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Nioué : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Nioué : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Nioué : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Nioué : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00 (Jour +1)

• Nioué : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Alofi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Letta Ramaphosa