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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 12H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Tchad : 12H00
-
Nioué : 01H00
Tchad : 13H00
-
Nioué : 02H00
Tchad : 14H00
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Nioué : 03H00
Tchad : 15H00
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Nioué : 04H00
Tchad : 16H00
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Nioué : 05H00
Tchad : 17H00
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Nioué : 06H00
Tchad : 18H00
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Nioué : 07H00
Tchad : 19H00
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Nioué : 08H00
Tchad : 20H00
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Nioué : 09H00
Tchad : 21H00
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Nioué : 10H00
Tchad : 22H00
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Nioué : 11H00
Tchad : 23H00
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Nioué : 12H00
Tchad : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Tchad : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Tchad : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Tchad : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Tchad : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Tchad : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Tchad : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Tchad : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Tchad : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Tchad : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Tchad : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Tchad : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à N'Djamena ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Tchad, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad sans oublier Fuseau Horaire du Tchad sans oublier Heure du lever du soleil au Tchad ainsi que Heure du coucher du soleil au Tchad et surtout Heure du Zenith au Tchad ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad mais aussi Heure du Crépuscule au Tchad ainsi que Durée du Jour au Tchad sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tchad sans oublier Passage à l'heure d'été au Tchad.
Nkosiyakhe Mogase