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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Swaziland : 13H00
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Nioué : 01H00
Swaziland : 14H00
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Nioué : 02H00
Swaziland : 15H00
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Nioué : 03H00
Swaziland : 16H00
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Nioué : 04H00
Swaziland : 17H00
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Nioué : 05H00
Swaziland : 18H00
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Nioué : 06H00
Swaziland : 19H00
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Nioué : 07H00
Swaziland : 20H00
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Nioué : 08H00
Swaziland : 21H00
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Nioué : 09H00
Swaziland : 22H00
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Nioué : 10H00
Swaziland : 23H00
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Nioué : 11H00
Swaziland : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Swaziland : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Swaziland : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Swaziland : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Swaziland : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Swaziland : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Swaziland : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Swaziland : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Swaziland : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Swaziland : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Swaziland : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Swaziland : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Swaziland : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Lobamba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland et Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland et surtout Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland et Durée du Jour au Eswatini / Swaziland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.