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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre Nioué et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Malawi : 13H00
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Nioué : 01H00
Malawi : 14H00
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Nioué : 02H00
Malawi : 15H00
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Nioué : 03H00
Malawi : 16H00
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Nioué : 04H00
Malawi : 17H00
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Nioué : 05H00
Malawi : 18H00
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Nioué : 06H00
Malawi : 19H00
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Nioué : 07H00
Malawi : 20H00
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Nioué : 08H00
Malawi : 21H00
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Nioué : 09H00
Malawi : 22H00
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Nioué : 10H00
Malawi : 23H00
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Nioué : 11H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Malawi : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Malawi : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Malawi : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Malawi : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Malawi : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Malawi : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Malawi : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Malawi : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Malawi : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Malawi : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Malawi : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lilongwe ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi mais aussi Fuseau Horaire du Malawi sans oublier Heure du lever du soleil au Malawi mais aussi Heure du coucher du soleil au Malawi sans oublier Heure du Zenith au Malawi également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi et surtout Heure du Crépuscule au Malawi également Durée du Jour au Malawi ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Malawi et Passage à l'heure d'été au Malawi.
Aziz Lamnawar