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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Libéria : 11H00
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Nioué : 01H00
Libéria : 12H00
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Nioué : 02H00
Libéria : 13H00
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Nioué : 03H00
Libéria : 14H00
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Nioué : 04H00
Libéria : 15H00
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Nioué : 05H00
Libéria : 16H00
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Nioué : 06H00
Libéria : 17H00
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Nioué : 07H00
Libéria : 18H00
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Nioué : 08H00
Libéria : 19H00
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Nioué : 09H00
Libéria : 20H00
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Nioué : 10H00
Libéria : 21H00
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Nioué : 11H00
Libéria : 22H00
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Nioué : 12H00
Libéria : 23H00
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Nioué : 13H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Libéria : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Libéria : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Libéria : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Libéria : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Libéria : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Libéria : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Libéria : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monrovia ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Libéria.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria et Fuseau Horaire du Libéria ou bien encore Heure du lever du soleil au Libéria mais aussi Heure du coucher du soleil au Libéria et surtout Heure du Zenith au Libéria également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria ou bien encore Heure du Crépuscule au Libéria, Durée du Jour au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Libéria ainsi que Passage à l'heure d'été au Libéria.
Jalade Bazoum