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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre Nioué et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Kenya : 14H00
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Nioué : 01H00
Kenya : 15H00
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Nioué : 02H00
Kenya : 16H00
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Nioué : 03H00
Kenya : 17H00
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Nioué : 04H00
Kenya : 18H00
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Nioué : 05H00
Kenya : 19H00
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Nioué : 06H00
Kenya : 20H00
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Nioué : 07H00
Kenya : 21H00
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Nioué : 08H00
Kenya : 22H00
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Nioué : 09H00
Kenya : 23H00
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Nioué : 10H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Kenya : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Kenya : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Kenya : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Kenya : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Kenya : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Kenya : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Kenya : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Kenya : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Kenya : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Kenya : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Kenya : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Kenya : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Kenya : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Alofi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nairobi ou que vous prendrez le vol de retour pour Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya ou bien encore Fuseau Horaire du Kenya et Heure du lever du soleil au Kenya et Heure du coucher du soleil au Kenya mais aussi Heure du Zenith au Kenya sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya sans oublier Heure du Crépuscule au Kenya et Durée du Jour au Kenya, Passage à l'heure d'hiver au Kenya, Passage à l'heure d'été au Kenya.
Aminata Wade