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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre Nioué et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Botswana : 13H00
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Nioué : 01H00
Botswana : 14H00
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Nioué : 02H00
Botswana : 15H00
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Nioué : 03H00
Botswana : 16H00
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Nioué : 04H00
Botswana : 17H00
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Nioué : 05H00
Botswana : 18H00
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Nioué : 06H00
Botswana : 19H00
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Nioué : 07H00
Botswana : 20H00
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Nioué : 08H00
Botswana : 21H00
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Nioué : 09H00
Botswana : 22H00
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Nioué : 10H00
Botswana : 23H00
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Nioué : 11H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Botswana : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Botswana : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Botswana : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Botswana : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Botswana : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Botswana : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Botswana : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Botswana : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Botswana : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Botswana : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Botswana : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Botswana : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gaborone ou votre retour à Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana ou bien encore Fuseau Horaire du Botswana sans oublier Heure du lever du soleil au Botswana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Botswana sans oublier Heure du Zenith au Botswana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana également Heure du Crépuscule au Botswana également Durée du Jour au Botswana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Botswana et surtout Passage à l'heure d'été au Botswana.
Aziz Lamnawar