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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Botswana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 13H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre Nioué et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Botswana : 13H00
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Nioué : 01H00
Botswana : 14H00
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Nioué : 02H00
Botswana : 15H00
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Nioué : 03H00
Botswana : 16H00
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Nioué : 04H00
Botswana : 17H00
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Nioué : 05H00
Botswana : 18H00
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Nioué : 06H00
Botswana : 19H00
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Nioué : 07H00
Botswana : 20H00
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Nioué : 08H00
Botswana : 21H00
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Nioué : 09H00
Botswana : 22H00
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Nioué : 10H00
Botswana : 23H00
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Nioué : 11H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Botswana : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Botswana : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Botswana : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Botswana : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Botswana : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Botswana : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Botswana : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Botswana : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Botswana : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Botswana : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Botswana : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Botswana : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaborone ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Botswana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana également Fuseau Horaire du Botswana et Heure du lever du soleil au Botswana également Heure du coucher du soleil au Botswana ou bien encore Heure du Zenith au Botswana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana ou bien encore Heure du Crépuscule au Botswana ou bien encore Durée du Jour au Botswana, Passage à l'heure d'hiver au Botswana, Passage à l'heure d'été au Botswana.
Aziz Lamnawar