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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Tanzanie : 14H00
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Nioué : 01H00
Tanzanie : 15H00
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Nioué : 02H00
Tanzanie : 16H00
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Nioué : 03H00
Tanzanie : 17H00
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Nioué : 04H00
Tanzanie : 18H00
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Nioué : 05H00
Tanzanie : 19H00
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Nioué : 06H00
Tanzanie : 20H00
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Nioué : 07H00
Tanzanie : 21H00
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Nioué : 08H00
Tanzanie : 22H00
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Nioué : 09H00
Tanzanie : 23H00
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Nioué : 10H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Tanzanie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Tanzanie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Tanzanie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Tanzanie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Tanzanie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Tanzanie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Tanzanie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Tanzanie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Tanzanie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Tanzanie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Tanzanie : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Tanzanie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dodoma ou votre retour à Alofi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Tanzanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie mais aussi Fuseau Horaire de la Tanzanie, Heure du lever du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tanzanie et surtout Heure du Zenith en Tanzanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie ainsi que Heure du Crépuscule en Tanzanie et surtout Durée du Jour en Tanzanie et Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Jalade Bazoum