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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 14H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 14H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Tanzanie : 14H00
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Nioué : 01H00
Tanzanie : 15H00
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Nioué : 02H00
Tanzanie : 16H00
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Nioué : 03H00
Tanzanie : 17H00
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Nioué : 04H00
Tanzanie : 18H00
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Nioué : 05H00
Tanzanie : 19H00
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Nioué : 06H00
Tanzanie : 20H00
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Nioué : 07H00
Tanzanie : 21H00
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Nioué : 08H00
Tanzanie : 22H00
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Nioué : 09H00
Tanzanie : 23H00
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Nioué : 10H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 11H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 12H00
Tanzanie : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 13H00
Tanzanie : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Tanzanie : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Tanzanie : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Tanzanie : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Tanzanie : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Tanzanie : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Tanzanie : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Tanzanie : 10H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Tanzanie : 11H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Tanzanie : 12H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Tanzanie : 13H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Alofi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Dodoma ou en revenant à Alofi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie mais aussi Fuseau Horaire de la Tanzanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tanzanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Tanzanie et surtout Heure du Zenith en Tanzanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie mais aussi Heure du Crépuscule en Tanzanie et surtout Durée du Jour en Tanzanie également Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Jalade Bazoum