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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 11H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Côte d’Ivoire : 11H00
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Nioué : 01H00
Côte d’Ivoire : 12H00
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Nioué : 02H00
Côte d’Ivoire : 13H00
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Nioué : 03H00
Côte d’Ivoire : 14H00
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Nioué : 04H00
Côte d’Ivoire : 15H00
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Nioué : 05H00
Côte d’Ivoire : 16H00
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Nioué : 06H00
Côte d’Ivoire : 17H00
-
Nioué : 07H00
Côte d’Ivoire : 18H00
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Nioué : 08H00
Côte d’Ivoire : 19H00
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Nioué : 09H00
Côte d’Ivoire : 20H00
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Nioué : 10H00
Côte d’Ivoire : 21H00
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Nioué : 11H00
Côte d’Ivoire : 22H00
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Nioué : 12H00
Côte d’Ivoire : 23H00
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Nioué : 13H00
Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 14H00
Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 15H00
Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 16H00
Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 17H00
Côte d’Ivoire : 04H00 (Jour +1)
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Nioué : 18H00
Côte d’Ivoire : 05H00 (Jour +1)
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Nioué : 19H00
Côte d’Ivoire : 06H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Côte d’Ivoire : 07H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Côte d’Ivoire : 08H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Côte d’Ivoire : 09H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Côte d’Ivoire : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Yamoussoukro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Côte d’Ivoire. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire et Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du Zenith en Côte d’Ivoire, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire ou bien encore Durée du Jour en Côte d’Ivoire également Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire et Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.
Dounia Akhannouch